• Przejdź do menu głównego
  • Przejdź do treści
  • Mapa serwisu
Budżet Obywatelski Miasta Gorzowa Wielkopolskiego
  • Strona główna
  • Aktualności
  • O budżecie
    • Zasady ogólne
    • Budżet krok po kroku
    • Harmonogram
    • Harmonogram spotkań
    • Zgłaszanie projektów
    • Weryfikacja
    • Głosowanie
    • Cennik miejski
    • Do pobrania
    • Podział na rejony
    • Poprzednie edycje
      • Edycja 2025
        • Aktualności
        • Zgłoszone projekty
        • Wyniki
        • Do pobrania
      • Edycja 2024
        • Zgłoszone projekty
      • Edycja 2023
        • Zgłoszone projekty
      • Edycja 2022
        • Zgłoszone projekty
      • Edycja 2021
        • Zgłoszone projekty
      • Edycja 2020
        • Zgłoszone projekty
  • Przeglądaj projekty
  • Mapa realizacji
  • Kontakt
  • Zaloguj się
  • Ikonka
    Zaloguj się

projekt Nr 38

38. Bezpieczna kobieta - cykl 12 nieodpłatnych szkoleń z samoobrony dla kobiet


Opis projektu

Zadanie polega na przeprowadzeniu cyklu dwunastu szkoleń dla kobiet w 2025 roku, których zakres obejmowałby następujące zagadnienia:
- samoobrona, zwłaszcza w warunkach znacznej przewagi fizycznej napastnika,
- obrona przed duszeniem,
- wykorzystanie słabych miejsc przeciwnika,
- szantaż bronią białą lub palną - jak się bronić,
- realna obrona przed groźbą utraty zdrowia,
- obrona przed napaścią seksualną,
- obrona przed kradzieżą, rabunkiem,
- jak poradzić sobie w tych sytuacjach zagrożenia, które dotyczą właśnie kobiet,
- jak opanować stres podczas napadu,
- jak rozpoznać zagrożenia i jak ich unikać,
- jak wykorzystywać przedmioty codziennego użytku do samoobrony.

Szkolenia dedykowane będzie dla pełnoletnich mieszkanek Gorzowa Wielkopolskiego chcących nabyć umiejętności lub podnieść poziom swojej wiedzy w zakresie sposobów skutecznej samoobrony w sytuacji zagrożenia, w tym zagrożenia życia. Treningi będą przeprowadzane przez wykwalifikowanych, doświadczonych instruktorów w dziedzinie sztuk walki i samoobrony. Propozycja zakłada szkolenia w grupach maksymalnie 26 osobowych, przewidywany czas trwania zajęć to 3 godziny każde. Udział w zajęciach mogłyby wziąć kobiety w różnym wieku, ze szczególnym uwzględnieniem tych kobiet, które chciałyby poznać podstawowe techniki lub podnieść poziom skutecznej samoobrony i pewności siebie.

Lokalizacja zadania

centrum miasta

Wiadomość została wysłana. Dziękujemy!
Wiadomość nie została wysłana.
Prosimy spróbować później.

Masz pytanie do autora projektu?

Napisz mu wiadomość!

* Pola obowiązkowe

Pytanie dotyczące projektu:
Bezpieczna kobieta - cykl 12 nieodpłatnych szkoleń z samoobrony dla kobiet

Status

Wnioskodawca wycofał projekt

Edycja

2025

Planowany koszt

9 000 zł

Charakter zadania

Miękki (nieinwestycyjny)

Kategoria projektu

Ogólnomiejska

Podziel się:

Udostępnij na Facebooku Udostępnij na portalu X Udostępnij w wiadomości email Skopiuj link

Galeria

    Dodatkowe informacje

    Adres

    herb

    Urząd Miasta Gorzowa Wielkopolskiego
    Wydział Konsultacji, Rewitalizacji i Współpracy z NGO
    ul. Hawelańska 5

    66-400 Gorzów Wielkopolski

    Social media

    Logo FacebookFacebook otwiera się w nowym oknie Twitter Twitter otwiera się w nowym oknie Youtube Youtube otwiera się w nowym oknie Instagram Instagram otwiera się w nowym oknie

    Kontakt

    Telefon:
    95 735 55 91
    95 735 59 36


    Adres e-mail:
    budzetobywatelski@um.gorzow.pl


    Adres www:
    um.gorzow.pl

    Wszystko o Budżecie

    • Zasady ogólne
    • Budżet krok po kroku
    • Harmonogram
    • Harmonogram spotkań
    • Zgłaszanie projektów
    • Weryfikacja
    • Głosowanie
    • Cennik miejski
    • Do pobrania
    • Podział na rejony

    Polityka plików cookies Ustawienia cookies Regulamin serwisu Deklaracja dostępności Mapa serwisu

    © Wszelkie prawa zastrzeżone.   Platformę PORTO ALEGRE dostarcza MEDIAPARK

    Logo ISO 27001

    Dbamy o Twoją prywatność

    Na tej stronie wykorzystujemy pliki „cookies” (ciasteczka) tyko w celach:

    Ikonka Zapewnienia prawidłowego, bezpiecznego i wygodnego funkcjonowania Platformy

    Ikonka Poprawienia wydajności Platformy (cookie Analityczne)

    Klikając „Akceptuję wszystkie”, wyrażasz zgodę na instalację plików „cookies” oraz przetwarzanie Twoich danych osobowych zgodnie z naszą Polityką prywatności i Polityką plików cookies. Klikając „Zarządzaj cookies”, możesz zmienić swoje ustawienia w zakresie plików cookies. Pamiętaj jednak – rezygnując z niektórych rodzajów cookies, możesz uniemożliwić lub utrudnić sobie korzystanie z naszego serwisu i jego funkcji.

    Możesz cofnąć lub zmienić zgody w dowolnym momencie. Wystarczy, że wybierzesz „Ustawienia plików cookies” w stopce każdej z naszych podstron.

    Ustawienia „cookies”

    Nasza Platforma, jak większość witryn internetowych, korzysta z tzw. plików „cookies”. Niezbędne „cookies”, to „cookies” potrzebne do prawidłowego działania naszego serwisu i nie możesz z nich zrezygnować. Masz wybór odnośnie pozostałych „cookies” i możesz zdecydować czy my lub nasi partnerzy możemy z nich korzystać. Więcej na ten temat przeczytasz tutaj: Polityka Prywatności i Polityka plików cookies

    Ustaw poniżej swoje preferencje odnośnie „cookies”:

    • Niezbędne

      Niezbędne „cookies”, to „cookies” potrzebne do prawidłowego bezpiecznego działania naszej Platformy i naszych usług. Są one zawsze aktywne i nie możesz z nich zrezygnować.

    • Funkcyjne

      Dzięki tym „cookies” możemy zapewnić Ci różne przydatne funkcje w naszej Platformie, na przykład odtwarzanie filmów poprzez YouTube.